7 juin 2011
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08:00
Bonjour,
Après la douceur chaude d'hier, voici une recette d'un rafraîchissant assez sympa et rapide à faire. Plein d'énergie et de vitamine C, mais aussi de Calcium vu qu'il contient du yaourt. Quand l'acidité rencontre la douceur, le résultat ne peut être que très bon, en plus c'est fort question couleur ce qui ouvre grand l'appetit.
Ingrédients pour deux verres:
5 belles fraises,
1 kiwi,
1 boite de yaourt,
Une boite de lait (utiliser la boite de yaourt comme mesure),
Sucre selon l'acidité des fruits.
Préparation:
Mettre le tout dans le blender et mixer 1 minute,
Déguster bien frais.
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