750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Basé principalement sur la cuisine Algérienne, mon blog est un espace culinaire où je partage avec vous mes réalisations quotidiennes, simples, faciles et souvent économiques...

Publicité

Quiche au Chou-fleur et aux Boulettes de Kefta de Poulet

Bonjour,

Vous le savez tous désormais, je suis une grande mordue des quiches et tout ce qui lui ressemble. Je trouve qu'une quiche, tourte et même une pizza fait un repas complet, accompagnée d'une petite salade et le tour est joué. Aujourd'hui, je vous présente une quiche bien originale, du moins pour moi, car c'est la première fois que j'emploie ce légume dans l'élaboration d'une tarte salée... pour lui relever un peu le goût, j'ai introduit dedans des boulettes de kefta de poulet... je vous assure que la quiche n'a pas duré plus de 30 minutes sur table...

quiche-chou-fleur-boulettes-de-kefta-de-poulet1.jpg


Ingrédients:

♥ 250 g de pâte brisée maison,

♥ 500 g de chou-fleur,

♥ 200 g de blanc de poulet,

♥ 200 ml de crème liquide,

♥ 2 oeufs,

♥ 50 g de fromage râpé,

♥ un petite poignée de persil,

♥ Poivre noir, curry, cumin et sel.


Préparation:

♥ Détailler le chou-fleur en petites têtes, laver et cuire à la vapeur,

♥ Hacher le blanc de poulet avec une petite pincé de chaque épice, du persil et du sel,

♥ Former des boulettes, enrouler dans la farine puis les frire,

♥ Dans un saladier, mélanger les oeufs, la crème liquide et le fromage râpé,

♥ Étaler la pâte brisée dans un plat allant au four beurré et fariné,

♥ Piquer la avec une fourchette et y disposer par dessus les petits bouquets de chou-fleur cuits ainsi que les boulettes de kefta de poulet,

♥ Verser l'appareil d'oeuf et crème dessus et enfourner dans un four chaud à 180º pour 25 à 30 minutes.

quiche-chou-fleur-boulettes-de-kefta-de-poulet2.jpg

Bon Appétit...

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
S
<br /> Salam<br /> <br /> Je suis aussi une fana de quiche ! Celle ci à l'air très bonne !<br /> A tester!!<br /> <br /> <br />
Répondre
J
<br /> Voila une quiche originale qui me plait beaucoup!!<br /> <br /> <br />
Répondre
R
<br /> J'oubliais de te dire.. J'aime la nouvelle "robe" de ton blog ;)<br /> Simple et classe...<br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br />
Répondre
R
<br /> J'ai du choufleur qui s'ennuie ds le congelo, je testerais ta recette, merci ma belle<br /> bisous<br /> <br /> <br />
Répondre
I
<br /> Ta quiche a l'air trop délicieuse ! bises<br /> <br /> <br />
Répondre